Manuele Massage



Een teveel aan stress leidt tot permanente spanning in de spieren. Deze belemmert de doorstroming van energie of doorbloeding. Dit kan leiden tot vermoeidheid, een zwaar gevoel, bewegingsbeperkingen, een verminderde soepelheid van de spieren en een grotere kans op overbelasting en blessures. Verder kan dit leiden tot een concentratie van gifstoffen in het lichaam.

Massage helpt deze spanning te verminderen en het lichaam de kans te geven zich met de eigen energie te genezen. Dit omdat het ons bewust maakt van hoe en waar deze stress zich in ons lichaam bevindt in de vorm van spanningen. Het lichaam komt daardoor meer in balans en geeft een algemeen beter gevoel.

Hoewel spanning uit spieren genomen kan worden, en lokaal ook kleine knoopjes in de spieren kunnen verdwijnen, is een ontspannings- of manuele massage niet bedoeld voor geneeskundige toepassing maar eerder om de gezondheid te verbeteren.

Hiervoor worden handgrepen gebruikt die de spieren, en daarmee het gehele lichaam, ontspannen.  Deze handgrepen zijn: effleurages (strijkingen over de huid) – petrissage (kneden van de spieren) – fricties (cirkelvormige bewegingen om eventuele pijnlijke verhardingen in de spieren los te maken).

Indien je graag samen met je partner of iemand anders gemasseerd wordt, dan heeft Senses-Wellness de oplossing: de duo-massages.  Geniet samen van de heerlijke ontspanning!